Tranformă-ți casa într-un sanctuar al relaxării: trucuri pentru un stil de viață mai calm

Trăim vremuri tulburi, agitație și mulți factori din jurul nostru ne fac să ne întrebăm zilnic dacă deciziile pe care le luăm în fiecare zi chiar sunt spre binele nostru. Dar adevărul este că presiunea și stresul ne provoacă o imagine distorsionată a realității și de fapt realitatea ne arată că trăim viața încordați, apăsați fiind imposibil să luăm decizii bazate pe situația noastră din prezent.

Problema se intensifică mai ales atunci când toată această presiune pornește și din propria locuință, lucru care ar trebui să se întâmple complet invers. Locuința ar trebui să fie sanctuarul unde ne reculegem, unde ne relaxăm și care contribuie la starea noastră de bine. Dacă în prezent, locuința ta nu îți conferă toate acestea, iată câteva sfaturi care te vor ajuta să obții exact ceea ce îți dorești.

Folosește iluminatul pentru atmosfera potrivită

Dacă nu erai deja obișnuit cu a folosi lumina pentru a-ți induce o stare de relaxare, află chiar acum că acest lucru este posibil și că lumina chiar joacă un rol esențial în starea noastră emoțională. 

Îți vom putea dovedi foarte simplu. Doar gândește-te la starea de bine pe care o ai atunci când ajungi în raionul corpurilor de iluminat dintr-un magazin cu articole pentru locuință. Nu totul devine brusc mai plăcut? Ei bine, este datorită acelor lămpi cu lumină caldă și a becurilor dimabile. 

Îți recomandăm să cumperi unele a căror intensitate poate fi ajustată în funcție de momentul zilei. Chiar și cu un buget restrâns, lumina ambientală din locuință poate fi asigurată și cu ajutorul lumânărilor, mai ales dacă acestea au și arome de vanilie sau lavandă. O simplă aprindere a lumânării și totul devine brusc mai liniștitor.

Detalii naturale de mici dimensiuni

Nu trebuie să îți transformi locuința într-o oază a naturii, dar cu siguranță o poți înfrumuseța și îți poți conferi ție un spațiu mai primitor în care să trăiești. Și ce lucruri mai naturale decât plantele ai putea să adaugi câtorva colțuri din apartamentul sau locuința în care îți trăiești viața?

Există o sumedenie de opțiuni de plante verzi care nu au nevoie de îngrijire pe termen lung, iar cu ajutorul unor ghivece elegante sau colorate, ar putea avea un aport uriaș asupra sentimentelor pe care locuința ta ți le transmite. În același timp, elementele din lemn sau materiale și țesături naturale pot face același lucru.

Spațiile intime trebuie să fie relaxante

Cel mai intim spațiu din locuință este baia. Acolo unde toți suntem departe de toate aparențele și doar în intimitatea noastră. Din baia ta nu ar trebui să lipsească o cadita dus foarte bine aleasă. Alege una ergonomică, modernă care poate face din experiența simplă a unui duș un moment prin care te reconectezi cu tine.

Tot din aceeași gamă de produse fac parte și ceea ce ne place să numim lavoare baie. Adică acel altar unde ești mereu față în față cu tine, te privești și ai grijă de tine așa cum îți place mai bine. Acestea pot avea orice stil îți dorești și pot fi accesorizate după bunul tău plac.

Relaxează-te începând acum!

Acum este momentul să faci pasul și să începi cu pași mici pentru a obține ceea ce meriți cu adevărat. Fă acel pas acum, uită-te în jurul tău și decide să schimbi lucrurile etapizat.

Citeste si